Ciasteczka Owsiano Daktylowe Bez Cukru
Ciasteczka idealne na podwieczorek czy drobną przekąskę, bez grama cukru za to słodziutkie za sprawą daktyli, wychodzą mięciutkie i takie tez pozostaną jeśli przechowujemy je w szczelnym pojemniku czy puszce, mogą tez być bezglutenowe jeśli użyjecie bezglutenowych składników lub bez mleczne czy bez laktozy.
Składniki na 12 ciasteczek:
- 9 łyżek mąki owsianej
- 4 łyżki płatków owsianych
- 1 łyżka lnu mielonego
- 2 i 1/2 łyżki masła miękkiego
- 1 łyżka oleju
- 18 sztuk suszonych, niewielkich daktyli
- 3 łyżki żurawiny suszonej
- 1/3 płaskiej łyżeczki proszku do pieczenia
- 2 łyżki soku z cytryny
- 2 łyżki wody
- ewentualnie dodatkowo groszki czekoladowe (ale w tedy ciasteczka będą już zawierały cukier)
1. Daktyle zalewamy gorącą wodą i odstawiamy na 15-30 minut (zależy od twardości daktyli)
2. Do miski dajemy wszystkie pozostałe składniki.
3. Z daktyli odlewamy wodę i blendujemy je, jeśli opornie by to szło to trzeba dodać te 2 łyżki wody i z nią je zmiksować.
4. Zmiksowane daktyle dodajemy do reszty składników i zagniatamy lekko lepiące ciasto.
5. Na blaszkę wykładamy po kulce wielkości orzecha włoskiego i rozpłaszczamy.
Ciasteczka pieczemy w 150 stop z termoobiegiem przez 10-12 minut
13 comments
Poprosiłem dziewczynę o zrobieni takich :) Świetny dodatek w pracy do przerwy kawowej.
OdpowiedzUsuńTak i w dodatku zdrowy :)Mam nadzieje że będą smakować :)
UsuńWłaśnie szukałam takiego przepisu, wyglądają pysznie :)
OdpowiedzUsuńDziękuje :*
UsuńŚwietne i do tego zdrowe ciasteczka ❤
OdpowiedzUsuńTo prawda ^_^
UsuńZdrowe, proste i smaczne ciasteczka ;)
OdpowiedzUsuńTo prawda :D
Usuńwspaniałe ciasteczka
OdpowiedzUsuńDziękuje Ci :D
UsuńBez cukru to dla mnie słowo klucz
OdpowiedzUsuńDziękuję bardzo :)
OdpowiedzUsuńProszę ;)
UsuńDziękuję, że zajrzałeś na mojego bloga. Będzie mi miło jeśli pozostawisz po sobie komentarz.