Syrop Cytrynowo Imbirowy Z Miodem I Hibiskusem ( na odporność, w czasie choroby, na gardło, na kaszel)
W tym okresie gryp, przeziębień i innych takich nieprzyjemnych dla nas chorób, myślę że to jest najlepszy specyfik który być może uchroni nas przed zachorowaniem, wzmocni nasza odporność, a jeżeli by coś nas jednak "złego" dopadło to pozwoli na szybszy powrót do zdrowia.
Duża dawka witaminy C, witamin z grupy B oraz E to jest to czego nasz organizm teraz potrzebuje i jeśli możemy to dajmy mu to nie w postaci tabletek lecz w postaci warzyw i owoców.
Składniki na 2 słoiki:
- 1 duża cytryna, wymyta i wyparzona
- 5-7 cm obranego korzenia imbiru
- 4-5 czubatych łyżek miodu
- 5 kwiatów suszonego hibiskusa na słoik
1. Cytrynę (ze skórką) i imbir, kroimy w cienkie plastry.
2. Do słoika naprzemiennie dajemy plaster cytryny, imbir, hibiskus i polewamy miodem i tak do wykończenia składników.
Słoiki zakręcamy i odstawiamy w temp pokojowej na cały dzień tak aby składniki puściły sok, co jakiś czas potrząsamy słoikiem, a najlepiej będzie gdy przemieszamy zawartość, a nawet podziobiemy łyżką czy to cytrynę czy to imbir. Na noc możemy mieszankę schować już do lodówki.
 |
| Po nocy syrop zmieni kolor i się rozrzedzi. |
Dawkowanie:
Dzieci mogą pic po jednej łyżeczce 3 razy dziennie
Dorośli po 1 łyżce 3 razy dziennie.
Syrop możemy również dodawać do herbaty, ale nie gorącej !
ps. jeśli zmagacie się z suchym kaszlem to polecam Wam ten domowy syrop
10 comments
Idealny do herbaty. Ja dorzucam jeszcze goździki. :)
OdpowiedzUsuńTeż chciałam dorzucić ale okazało się że wszystkie poszły do pierników ;)
Usuńcudowny syrop :)
OdpowiedzUsuńDziękuje :)
UsuńWłaśnie by mi się przydał, bo przechodzę infekcję
OdpowiedzUsuńTo szybciutko robić o ile składni są w domku ;)
UsuńIdealny na przeziębienie :)
OdpowiedzUsuńTak, właśnie cały czas go teraz pijemy i nie zaprzeczę jest lepiej :)
Usuńw sam raz na przeziębienie
OdpowiedzUsuńTak ! ^_^
UsuńDziękuję, że zajrzałeś na mojego bloga. Będzie mi miło jeśli pozostawisz po sobie komentarz.