Taki syrop jest idealny na suchy kaszel, ale nie tylko bo same siemie lniane zawiera magnez, wapń i żelazo czyli niezbędne skłądniki dla naszego organizmu, dodatkowo pomaga ono na problemy z żołądkiem, refluksem czy też problemy z jelitami.
Składniki:
Składniki:
- 4 łyżki siemienia lnianego
- 1 litr wody
- 3-4 łyżki miodu
1. Do litra wody wsypujemy 4 łyżki siemienia lnianego i gotujemy przez około 15 minut, następnie po przestudzeniu dodajemy miód.
Syrop z siemienia lnianego pijemy 2 razy dziennie po małej filiżance, małymi łykami tak aby powoli spływał on po gardle gładząc tym samym podrażnione narządy od kaszlu.
Syrop możemy podawać dzieciom powyżej 2. roku życia.
3 comments
Super wpis. Warto było tutaj zajrzeć
OdpowiedzUsuńCieszę się że przepis się przydał :) Pozdrawiam :)
UsuńPierwsze słyszę na temat syropu z siemienia lnianego.
OdpowiedzUsuńDziękuję, że zajrzałeś na mojego bloga. Będzie mi miło jeśli pozostawisz po sobie komentarz.