Roladki z kurczaka z feta i pomidorami.
Propozycja na niedzielny obiad.
Składniki dla 2 osób:
Sałatka:
1. Fileta myjemy i kroimy na dwa płaty. Obsypujemy pieprzem oraz papryką słodką w proszku.
2. Fetę oraz pomidora kroimy w kosteczkę i mieszamy do lekkiego rozpadnięcia się ( ma się utworzyć pasta )
3. Nakładamy pastę na filety i zawijamy w roladkę spinając je wykałaczkami. Obtaczamy je w jajku i bułce dwa razy i smażymy na rozgrzanym oleju najpierw na średnim ogniu, potem na najmniejszym tak aby filety się upiekły.
4. Kiedy filety się smażą przygotowujemy sałatkę. Kroimy w pół plasterki ogórka, a pomidora w kostkę, solimy i pieprzymy, dodajemy śmietanę.
5. Filety odsączamy na papierowym ręczniku. Podajemy z młodymi ziemniaczkami oraz sałatką z pomidora i ogórka.
Składniki dla 2 osób:
- 1 duża pojedyncza pierś z kurczaka
- jeden 1 cm plaster fety
- 1/2 średniego pomidora sparzonego i obranego ze skórki
- papryka słodka, sól, pieprz do smaku
- bułka tarta do obtoczenia rolad + 1 całe jajko
Sałatka:
- 1 ogórek zielony
- 1 pomidor obrany ze skórki
- 1 łyżka śmietany 12 %
- pieprz do smaku
1. Fileta myjemy i kroimy na dwa płaty. Obsypujemy pieprzem oraz papryką słodką w proszku.
3. Nakładamy pastę na filety i zawijamy w roladkę spinając je wykałaczkami. Obtaczamy je w jajku i bułce dwa razy i smażymy na rozgrzanym oleju najpierw na średnim ogniu, potem na najmniejszym tak aby filety się upiekły.
4. Kiedy filety się smażą przygotowujemy sałatkę. Kroimy w pół plasterki ogórka, a pomidora w kostkę, solimy i pieprzymy, dodajemy śmietanę.
5. Filety odsączamy na papierowym ręczniku. Podajemy z młodymi ziemniaczkami oraz sałatką z pomidora i ogórka.
3 comments
Takie kotleciki są pyszne :-)
OdpowiedzUsuńRoladki z bogatym wnętrzem! Lub bogato nadziane :D
OdpowiedzUsuńSmaczna propozycja na obiad.:)
OdpowiedzUsuńDziękuję, że zajrzałeś na mojego bloga. Będzie mi miło jeśli pozostawisz po sobie komentarz.